"Le coppie che smettono di datare dopo il matrimonio perdono l'opportunità di coltivare - e potenziare - i loro rapporti", ha detto Charlotte Shoup Olsen, Kansas State University di ricerca e specialista di sistemi di famiglia Extension.
Manhattan, KS - infoZine - Se 's vero che i rapporti possono soffrire prima del matrimonio, come le coppie si avvolge nella pianificazione di nozze e non riescono a prendere il tempo per rilassarsi e godere della reciproca compagnia, le sfide della vita quotidiana davanti a loro, spesso può essere meglio soddisfatte quando una coppia fa il tempo di coltivare il loro rapporto lungo la strada, Olsen ha detto.
Stabilirsi in una routine appena sposata, si adeguano a un cambio di lavoro o spostare, anticipando la nascita di un figlio, sollevando una famiglia attraverso varie fasi, mentre far fronte con il lavoro, la scuola e gli orari della comunità, e / o alle necessità della famiglia allargata è possibile la tensione della stessa rapporto che è stato la base per la vita della famiglia insieme, lei ha detto.
"Prendetevi del tempo per il vostro rapporto," ha detto Olsen, che ha recentemente accoppiato con Peg Condray, un K-family Stato e agente di scienze dei consumatori nel Central Kansas Estensione distretto, per discutere di datazione e di coltivare le relazioni.
"Pianificazione tempo per stare insieme è indispensabile", fa eco Condray, che, nel suo ruolo di agente di dilazione aiutare single, coppie e famiglie, è diventata sempre più consapevoli della stress della vita quotidiana che possono testare - e danni - relazioni. Insieme, i due consulenti della famiglia offrono i seguenti suggerimenti per fare una data di successo:
Fissare una data e l'ora per il tempo di coppia, e proteggerlo.
Zapping - cercare di non fare la stessa cosa (come la cena e film) per ogni data.
Disporre di un tempo tranquillo per parlare, ma lascia la conversazione sui bambini, problemi di famiglia, le riparazioni a casa, la politica e il denaro a casa.
Pratica di ascolto attentamente. Cercate di non la fretta di finire una frase o tagliare un pensiero o un'idea.
Costruire su un interesse comune - o esplorare una nuova.
Non lasciate che costi essere un ostacolo. Si consideri trading responsabilità di custodia dei bambini con gli amici o vicini di casa per consentire ad ogni coppia off.
Siate creativi. Una data non deve essere costoso. Packing un pranzo pic-nic e passeggiate a piedi o in bicicletta in un parco o altro ambiente piacevole per gustare il pranzo - senza interruzione - può essere una data grande.
Sii te stesso, ma mantenere l'altra persona in mente. Ripenso alle date all'inizio, quando erano solo di conoscere l'altro: Cosa l'ha attratta? Che cosa hai goduto insieme? E, come si può costruire su di esso?
Renderlo divertente, a spasso il cane insieme, con o senza una sosta per un caffè o una bibita, può dare una coppia di tempo sufficiente per effettuare una connessione.
Celebrare benedizioni di tutti i giorni, e costruire su di gratitudine. Un atteggiamento positivo può essere contagioso.
"Una coppia 's rapporto dà il tono per la famiglia", ha detto Olsen, che ha notato che i bambini possono salire sullo stress dei genitori' o tensioni.
